美味佳肴馆无油无盐椰子鸡（11M辅食）
菜谱1.13W
肉类如果没有咸味很容易腻。椰子的清甜➕鸡肉软烂➕无需配比，简直是完美辅食组合。
用料
| 葱姜 | 干 |
| 椰子 | 1个 |
| 玉米 | 1根 |
| 红枣 | 3颗 |
| 鸡腿 | 2只 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 香菇 | 2朵 |
| 松茸 | 1朵 |
| 鸡爪（可不加） | 2只 |
无油无盐椰子鸡（11M辅食）的做法
鸡爪主要是煮出胶质让汤汁粘稠。可以不用
![无油无盐椰子鸡（11M辅食）的做法步骤图 第2张]( "无油无盐椰子鸡（11M辅食）的做法步骤图 第2张")
鸡腿➕鸡爪。冷水下锅，葱姜柠檬水，焯水处理之后，重新起锅热水，和椰肉椰汁菌菇玉米胡萝卜红枣一起炖一个多小时。
![无油无盐椰子鸡（11M辅食）的做法步骤图 第3张]( "无油无盐椰子鸡（11M辅食）的做法步骤图 第3张")
汤汁清甜，鸡肉软烂不柴，椰肉和菌菇切碎。好好吃饭吧！
![无油无盐椰子鸡（11M辅食）的做法步骤图 第4张]( "无油无盐椰子鸡（11M辅食）的做法步骤图 第4张")
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用料花菜1个生抽1.5勺蚝油1勺孜然粉2勺橄榄油1勺五花肉250克烧烤料少许五香粉半勺辣椒粉2勺糖半勺五花肉烤花菜的做法1，五花肉切手指粗细的丁，加烧烤料半勺，五香粉半勺，孜然粉半勺，辣椒粉1勺，拌匀。2，菜花切小朵，洗净，加1.5勺生抽，1勺蚝油，1勺孜然粉，1勺辣椒粉，糖半勺，1勺橄...
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