不加一滴水💧零失败➡️川贝柠檬膏🌼换季感冒咳嗽必备

🌈古法炖制川贝柠檬膏
🌈我们不是咳嗽了才要喝柠檬膏‼
🗣感冒时喝柠檬膏，主要是起到一个润肺、清肺、排痰的作用❗ 平时喝，是起到一个清肺养肺的作用❗
🌈秋季气温起伏不定,昼夜温差较大空气异常干燥,是感冒咳嗽的多发季，感冒不是非要吃药才能好，其实柠檬膏完全可以成为您感冒咳嗽时的上上选，不含抗生素，不加添加剂也没有副作用❗
🌈其实有很多食疗的方法可以用来止咳可以自己在家做川贝柠檬膏

用料  

不加一滴水💧零失败➡️川贝柠檬膏🌼换季感冒咳嗽必备的做法  

1. 将柠檬冲洗干净

2. 柠檬用盐水泡30分钟

3. 清洗干净后擦干水，用刀切成片,去掉籽（不去籽做出来口感会苦）

4. 将柠檬片、冰糖、陈皮、川贝放入容器中，一层层的铺好
   ①将炖盅放入蒸锅内用保鲜膜包好，隔水烧开，转小火炖煮十二个小时左右
   ②电饭煲，煲汤模式2.5小时，在保温10小时左右。早上冷却后装入器皿内。（口感没有炖盅的效果好，卖相差一点，自己吃绝对没问题）

5. 柠檬片炖成微微的褐色就好了

小贴士

川贝柠檬膏🌼换季感冒咳嗽必备
🍋感冒，咳嗽的人群；
🍋痰多，痰浓的人群，肺热，需润肺的人群；
🍋喉咙痛，嗓子干痒的人群，慢性支气管炎的人群；
🍋长期抽烟的人群，长期便秘的人群；
🍋长期熬夜人群，
🍋孕中后期，老人，小孩，均宜。