菠菜炝拌蛤蜊肉
菠菜的做法很多,而我最爱的还是跟蛤蜊一起凉拌,搭配喜欢的调味,简单易做,味鲜爽口,下酒菜的最佳选择。加上现在天气越来越热,还是清爽一点的做法吃起来最舒心。
用料
菠菜 | 400g |
熟蛤蜊肉 | 250g |
蒜 | 4瓣 |
小葱 | 1根 |
胡萝卜丝 | 10g |
金龙鱼KING'S亚麻籽油 | 1勺 |
米醋 | 2勺 |
原酿酱油 | 3勺 |
蚝油 | 1勺 |
白糖 | 2勺 |
盐 | 少许 |
金龙鱼芝麻油 | 少许 |
金龙鱼花椒油 | 少许 |
菠菜炝拌蛤蜊肉的做法
准备好全部食材跟调料,菠菜摘洗干净。
蛤蜊肉用冷水简单冲洗后控水备用。
准备一锅清水,加入少许盐跟两滴金龙鱼KING'S亚麻籽油,大火加热。
当锅内的水煮至完全沸腾,把摘洗干净的菠菜下入沸水中,轻轻焯熟。
把焯熟的菠菜捞出,过冷水降温,捏干水分。
把捏干水分的菠菜跟控水后蛤蜊肉一并放入小盆内。
准备好的蒜末、葱花、胡萝卜丝也倒入盆内。
加入蚝油、原酿酱油、米醋、糖、芝麻香油、花椒油、盐。(这里的米醋也可换成陈醋,这个取决个人口味)
起锅,倒入一大勺的金龙鱼KING'S亚麻籽油,加热至能看到白烟后关火。
把烧好的热油淋在蒜末跟葱花上面,用夹子抓拌均匀。
鲜美好吃的菠菜炝拌蛤蜊肉就做好了。
小贴士
1.文中的蛤蜊肉是市售的袋装的,已经是熟的了,若不方便购买,可在菜市场购买新鲜带壳的蛤蜊回来煮熟去壳,但是切记蛤蜊不要煮太久,开口即可,煮太久的话就不嫩了。
2.文中使用的金龙鱼KING'S亚麻籽油,即使不加热,直接凉拌,味道也是不错的哟。
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