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菠菜炝拌蛤蜊肉

菜谱2.78W
菠菜炝拌蛤蜊肉的做法步骤图,怎么做好吃

菠菜的做法很多,而我最爱的还是跟蛤蜊一起凉拌,搭配喜欢的调味,简单易做,味鲜爽口,下菜的最佳选择。加上现在天气越来越热,还是清爽一点的做法吃起来最舒心。

用料  

菠菜 400g
熟蛤蜊肉 250g
4瓣
小葱 1根
萝卜 10g
金龙鱼KING'S亚麻籽油 1勺
米醋 2勺
原酿酱油 3勺
蚝油 1勺
白糖 2勺
少许
金龙鱼芝麻油 少许
金龙鱼花椒油 少许

菠菜炝拌蛤蜊肉的做法  

  1. 准备好全部食材跟调料,菠菜摘洗干净。

    菠菜炝拌蛤蜊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 蛤蜊肉用冷水简单冲洗后控水备用。

    菠菜炝拌蛤蜊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 准备一锅清水,加入少许盐跟两滴金龙鱼KING'S亚麻籽油,大火加热。

    菠菜炝拌蛤蜊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 当锅内的水煮至完全沸腾,把摘洗干净的菠菜下入沸水中,轻轻焯熟。

    菠菜炝拌蛤蜊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 把焯熟的菠菜捞出,过冷水降温,捏干水分。

    菠菜炝拌蛤蜊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 把捏干水分的菠菜跟控水后蛤蜊肉一并放入小盆内。

    菠菜炝拌蛤蜊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 准备好的蒜末、葱花、胡萝卜丝也倒入盆内。

    菠菜炝拌蛤蜊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 加入蚝油、原酿酱油、米醋、糖、芝麻香油、花椒油、盐。(这里的米醋也可换成陈醋,这个取决个人口味)

    菠菜炝拌蛤蜊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 起锅,倒入一大勺的金龙鱼KING'S亚麻籽油,加热至能看到白烟后关火。

    菠菜炝拌蛤蜊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 把烧好的热油淋在蒜末跟葱花上面,用夹子抓拌均匀。

    菠菜炝拌蛤蜊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 鲜美好吃的菠菜炝拌蛤蜊肉就做好了。

    菠菜炝拌蛤蜊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第12张

小贴士

1.文中的蛤蜊肉是市售的袋装的,已经是熟的了,若不方便购买,可在菜市场购买新鲜带壳的蛤蜊回来煮熟去壳,但是切记蛤蜊不要煮太久,开口即可,煮太久的话就不嫩了。

2.文中使用的金龙鱼KING'S亚麻籽油,即使不加热,直接凉拌,味道也是不错的哟。