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米粉果羹

米粉果羹的做法图解 米粉果羹的做法步骤

今天的这道辅食我用米粉做了一款丸子,搭配各种水果做成水果羹,不用加糖,水果自带的甜味慢慢释放出来,入口香甜软嫩。

颜色也非常丰富,有红色、黄色和绿色,星星点点的躺在晶莹的汤里,像极了宝贝们爱吃的糖果,根本不用叫宝宝过来吃,一出锅就被这颜色吸引过来了,小宝一口能吃一大碗。

用料  

米粉 40克
雪梨 70克
西柚 125克
熟南瓜 20克
牛油果 55克
水淀粉 20克
蛋黄 2个(单个约12克)

米粉果羹的做法  

  1. 米粉中倒入南瓜泥和蛋黄。

    米粉果羹的做法图解 米粉果羹的做法步骤 第2张
  2. 用手揉均匀。

    米粉果羹的做法图解 米粉果羹的做法步骤 第3张
  3. 将调好的米粉团放入裱花袋中,顶端剪小口。

    米粉果羹的做法图解 米粉果羹的做法步骤 第4张
  4. 牛油果切丁,雪梨切丁,放置一旁备用。

    米粉果羹的做法图解 米粉果羹的做法步骤 第5张
  5. 起锅烧水,大火煮开后转小火,用牙签划入米粉丸。

    米粉果羹的做法图解 米粉果羹的做法步骤 第6张
  6. 再倒入牛油果丁、雪梨丁、西柚肉和水淀粉,煮至汤汁浓稠。

    米粉果羹的做法图解 米粉果羹的做法步骤 第7张
  7. 香软的米粉丸,酸酸甜甜的水果,包裹着浓郁的汤汁,来上一碗热热呼呼,不论是做早餐还是下午点心都是极好的。

    米粉果羹的做法图解 米粉果羹的做法步骤 第8张

小贴士

● 这碗汤羹的水果妈妈们可以随意替换,做法都是一样的。

● 米粉糊的性状一定要跟我调成一样,不然下水容易散开。

● 家里没有米粉的话可以用面粉来代替,调成粘稠不易滑落的性状就可以。

● 米粉和水果加热都会有营养损失,但是大部分还是保留下来的,妈妈们不用太纠结。