筋头巴脑牛一锅
用料
牛肉筋头巴脑 | 1000g |
西红柿 | 1个 |
土豆 | 1个 |
柿子椒 | 1个 |
八角 | 2个 |
香叶 | 3片 |
葱 | 1根 |
姜 | 2片 |
干辣椒 | 20个 |
麻椒 | 20粒 |
皮辣酱 | 2勺 |
老干妈 | 1勺 |
筋头巴脑牛一锅的做法
1、1000g牛肉的筋头巴脑煮开撇去血沫,炒糖色,然后加入热水或者高汤炖煮1小时。
2、另起一锅,倒入一小碗油(这里油放多一些)先后加入:2勺豆瓣酱、1勺老干妈、4个蒜、3片香叶、2个大料、20颗干辣椒和1个西红柿,大火煸炒直到调料出香,西虹市略微出汤。
3、把炖的筋头巴脑整锅倒入刚才炒的调料中,搅拌均匀,如果此时汤汁过少可以在加一些热水,继续炖煮。
4、另起一锅,倒入少许油(这里少许)依次放入如下材料炒制,1个土豆、1/3白萝卜、8个口蘑、6个小米辣、1个青椒,最后撒上1小勺盐,和1小勺生抽,翻炒下直至图中状态。
5、一次性把炒好的素菜倒入筋头巴脑中,大火搅拌均匀,转小火继续炖煮30分钟。
6、大火收汤,最后调味,撒上一点杭椒碎,出锅开吃!
7、大家看看这个色泽,就知道会有多香啦,原谅我炖太多只能直接上锅拍了哈,真的太好吃了,能吃完不加饭的回来评论我转你红包🧧
小贴士
Tips:炖肉一定要肉多,不用担心一次1000g吃不完,首先好吃应该剩不下太多,另外就是肉多煮出来的肉汤才浓郁,肉味才香,你就想一锅水煮2块肉和煮两斤肉哪个更浓吧~
我这个都是买的恒都的筋头巴脑,在每日一淘上秒的1000g,59元,感觉还比较划算,肉质也不错,推荐大家!
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