美味佳肴馆辣炒腰花
大鱼大肉1.48W
用料
| 猪腰 | 2个 |
| 青椒 | 1个 |
| 味达美 | 2勺 |
辣炒腰花的做法
腰子洗净切片，热水过一下，捞出冷水浸泡浸出血水备用
辣椒洗净切片备用
起锅烧油，倒入辣椒片翻炒，（喜欢孜然味的也可以加点孜然）待辣椒6分熟时倒入控干水分的腰花，翻炒，加入味达美，加入一点盐撒上香菜葱花即可出锅装盘
小贴士
腰花过热水不要太长时间，5分熟即可捞出。
翻炒时间也不宜过长，以免腰子太老不好吃
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