洋葱炒鸡胸

低脂健康又美味～可以卷菜卷饼～

用料  

洋葱炒鸡胸的做法  

1. 鸡胸肉整块用料酒和白醋去一下腥味，冲洗干净。
   鸡肉切片，加一勺生抽，一勺蚝油，一勺生粉，半勺老抽抓匀腌制五分钟。

2. 锅中放两勺油，加入鸡胸肉炒至微微变色，再加少许水翻炒至整体变色

3. 加入洋葱，炒软。
   快速变软就盖锅焖一分钟。
   加适量盐调味，大火收汁即可～

4. 当当当🔆

5. 可以用全麦卷饼，加点生菜卷这道菜～

6. 嘻嘻满足！