黑木耳黄瓜炒鱼片
用料
鱼肉 | 200克 |
黄瓜 | 2条 |
黑木耳 | 20克 |
蒜末 | 适量 |
姜末 | 适量 |
盐 | 10克 |
糖 | 2克 |
胡椒粉 | 少许 |
鸡粉 | 2克 |
料酒 | 10ml |
生粉 | 少许 |
香油 | 少许 |
油 | 适量 |
黑木耳黄瓜炒鱼片的做法
鱼肉切厚片,用盐,胡椒粉,糖,酒料和姜末均匀,腌15分钟
黑木耳用清水发泡,去杂洗干净,撕成小片;黄瓜洗净,去头去尾,切片
锅里放油,烧热,下鱼片,轻轻炒至半熟,捞出,备用
锅里重新放油,烧热,放入蒜末爆香,放入黄瓜,木耳炒均匀
加清水少许,调入盐,鸡粉,翻炒均匀至材料熟软入味,再加入做法3.的鱼肉,炒均匀,洒料酒,用生粉水勾芡,最后淋入香油,即可
小贴士
1.鱼肉切片,不要切得太薄;因为切得太薄炒的时候,容易炒碎;
2.炒鱼肉要轻轻炒,防止炒碎;
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