没有盐的西红柿炒鸡蛋
我是地地道道的广东人,在我们这里,西红柿又叫番茄,从小到大吃的都是甜的番茄炒蛋,直到去了英国读书,认识了我的好朋友,才第一次吃到咸的番茄炒蛋,她是石家庄人,按她的说法,她们的番茄炒蛋一直都是咸的~
当然,我今天只想介绍甜的番茄炒蛋哈哈哈~如果有朋友想要尝试咸的番茄炒蛋,把步骤中需要用糖的地方,改成用盐就可以了~
老规矩哈,这些食材的数量都是按照一个普通的成年女生的饭量~大家酌情加减~
用料
西红柿 | 2个 |
鸡蛋 | 2个 |
糖 | 一小勺 |
油 | 少许 |
酱油 | 少许 |
没有盐的西红柿炒鸡蛋的做法
当然是番茄洗好切块啦,大润发买的,打折🤣两个一共两块钱,一个差不多成年女生拳头大~
我喜欢这样切哈,有一点点强迫症~同时,西红柿我也不喜欢剥皮,不喜欢吃皮的可以先把皮去掉再切块哈~不要切太小块,一煮就变成番茄酱了~
鸡蛋加点酱油,再用筷子搅拌均匀~这样的话金黄色的蛋液煎出来的鸡蛋,色泽会更佳,同时也会更有鲜味,不加盐是因为之前听说过加盐会破坏鸡蛋的成分,不知道这个说法是否准确~
准备工作做好啦~可以开始热锅倒油了!
油热以后,倒入蛋液,等它慢慢凝固~
我是比较喜欢煎成这种蛋皮,特别有成就感!而且不需要蛋液全熟就可以出锅啦!等下还要跟番茄一起翻炒的~
热锅,倒一点点的油,油热了倒番茄翻炒~等番茄变软了就把鸡蛋也倒进去继续翻炒~最后收汁的时候加一点糖,翻炒均匀就可以出锅啦!
加了糖之后不要炒太久哦,不然番茄会起沙的(就说变得稠稠的)~口感也会变得沙沙的啦~
小贴士
如果想要吃甜的番茄炒蛋,只要在最后一步,把糖换成盐就可以啦!其他步骤都是一样哒~我觉得甜有甜的满足,咸有咸的风味啦~
番茄去皮的话很简单的,在顶部划一个十字的刀口,再浇一下热水,就可以把番茄皮剥下来啦~
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