【一人食】无糖可乐鸡翅|零厨艺|快手菜
没错,无糖。本糙糙男孩也想减肥啊!
用料
鸡翅/鸡腿 | 几个 |
无糖可乐 | 1小瓶 |
盐/生抽 | |
料酒 | 1瓶盖 |
姜片 | 随便几片 |
葱 | 几段 |
【一人食】无糖可乐鸡翅|零厨艺|快手菜的做法
冲洗干净鸡翅,划几刀。
然后准备去腥:
鸡翅冷水入锅,煮,同时放入姜片和一瓶盖料酒。
熟后避开浮沫,捞出鸡翅。
鸡翅需要用厨房纸吸干水分,不然煎的时候油会“噼里啪啦”溅起来。冷锅热油,将鸡翅煎至两面金黄后,倒入无糖可乐(推荐可口可乐)。
这里还可以再多煎一会儿的,但是我太饿了,直接倒可乐了。可乐刚好淹过鸡翅,然后放入盐或生抽。需要较深颜色和更具层次感口味的,可以选择生抽。
可乐中放入姜片和葱段,味道会更好。
还有人会放大料(八角、桂皮),这样做口味会更丰富,更复杂,完全看个人喜好,大家可以多尝试几次。
(我经常把聚餐时候没喝完的可乐拿回家试,图中的可乐就是我从聚会上拿的小瓶百事。汗,我是不是太节省了)放完料后,中火开盖熬煮鸡翅,途中多翻动几次鸡翅,使鸡翅两面味道均匀。
千万注意⚠️最后收汁的时候,不要让鸡翅熬糊了!(最后的部分建议调小火)这是我特意做的,没有放生抽的鸡翅,颜色会很淡,味道偏清爽简单。
小贴士
1. 无意中发现,无糖可乐做的可乐鸡翅也是甜甜的,很好吃。
所以专门花时间写了这篇菜谱,希望给减肥人士带来新的希望。
2. 无论有糖与否,我个人都更推荐可口可乐,因为百事可乐做出来的可乐鸡翅,有股“清凉”的味道,但也许有人会喜欢。
3. 没有鸡翅,鸡腿也行呀,哈哈。记得鸡翅鸡腿都多划几刀。
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