泰式Tomyam 鱼肉煲
泰式Tomyam 酱延伸之(四)
请参考泰式Tomyam 酱制作:
泰式Tomyam 酱配上新鲜香料与食材,即能快速上桌,就能享用一顿美味佳肴。
用料
新鲜鱼尾/头/肉 | 700克 |
大葱1粒 | 50克 |
南姜 | 4片 |
香茅 | 1根 |
清水 | 300克 |
指天椒 | 1条 |
番茄2粒 | 100克 |
鱼露 | 适量 |
柠檬汁 | 适量 |
砂糖 | 适量 |
鲜红青辣椒 | 各一条 |
泰式Tomyam 鱼肉煲的做法
准备材料:
1。新鲜鱼尾洗净抹干涂点海盐。
2。大葱去末洗净切小块。
3。番茄洗净切小块。
4。鲜红青辣椒洗净切片去籽。
5。南姜洗净去皮切片。
6。香茅洗净去皮取根部5寸处,切片(切错成小圆段,不影响口味)
7。指天椒洗净拍扁。
8。泰式Tomyam 酱。左边:平底不粘锅面铺姜片,把鱼尾放入,蒸至8分熟。
右边:倒掉锅内的汤汁,鱼尾仍留在锅里。1。取另一锅,放点油,放入泰式Tomyam 酱,小火炒香。
2。下大葱片炒软。
3。下南姜和香茅拌炒一会。
4。加入清水拌匀。
5。下指天椒拌一拌。
6。下番茄拌炒一下,试味道,可以适量加入柠檬汁、鱼露和砂糖。把上述煮好的酱汁,倒入在鱼尾上的平底不粘锅里,直接用中火加热煮开3分钟,撒下鲜红青辣椒片,即可上桌享用。
非常下饭的一道菜肴😋😋😋😋😋
小贴士
有了基础泰式Tomyam酱,要做其他菜肴都是一件不难的事。
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