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荠菜鸡肉丝炒豆芽

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荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法图解 做法步骤

口感清淡,豆芽脆爽,鸡丝嫩滑飘着荠菜的芳香。

用料  

鸡肉 200克
绿豆芽 150克
荠菜 150克
2片
1勺
适量
鸡精 适量
胡椒粉 0.5克

荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法  

  1. 准备好食材

    荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 豆芽菜清理干净后焯一下水捞出。

    荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 荠菜摘去老根黄叶,用清水浸泡半小时,清洗干净;锅内加入水放入少许盐煮开后把荠菜倒入焯一下水捞出。

    荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 用纯净水过滤一下后,拧干水分。

    荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 剁成碎末,铺入盘中。

    荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 鸡里脊肉切丝,加入料酒和胡椒粉,少许盐和淀粉,少许橄榄油搅拌均匀静置10分钟。

    荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 生姜切丝。

    荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 锅内加入橄榄油烧七分热,放入生姜丝炒一下后倒入鸡丝,快速翻炒至变色后倒入豆芽,加少许开水,适量盐和鸡精,翻炒均匀后装盘。

    荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 鲜香鲜嫩,脆爽鲜美即可享用。

    荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法图解 做法步骤 第10张

小贴士

豆芽焯水时间不宜久,炒鸡丝的技巧就是鸡丝炒到发白即熟了。