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“一箪食”15分钟牛肉饭

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“一箪食”15分钟牛肉饭的做法步骤图

原谅我用了最近超火的“撕葱吃热狗”,我吃牛肉心里只能想到这个,真的太快太快了,8点零5分起床,起迟了也可以吃的明明白白~


“一箪食”Alone  &  Warmth  爱自己是最温暖的事

用料  

肉片 预估150g
洋葱 1/3个的量
辣椒 少许
西蓝花、金针菇 少许
调料:盐、糖、生抽、料 少量

“一箪食”15分钟牛肉饭的做法  

  1. 把金针菇洗好撕小朵,然后洋葱切碎还是切条看你刀功哟~

    “一箪食”15分钟牛肉饭的做法步骤图 第2张
  2. 往我7块钱的锅加少许橄榄油,然后先下洋葱,炒到变色然后加入干辣椒,随后再加牛肉片~

    “一箪食”15分钟牛肉饭的做法步骤图 第3张
  3. 迅速加一点料酒,然后加一点点糖,放入金针菇,加生抽,待水收干加一点点盐。

    (在准备材料的时候,用小锅烧了一点水,水开放一点油和盐下西蓝花煮三分钟)

    “一箪食”15分钟牛肉饭的做法步骤图 第4张
  4. 就是这么快,15分钟内一定搞定,快的小可爱10分钟?

    愿你们都有一个温暖的梦~


    “一箪食”Alone  &  Warmth  爱自己是最温暖的事

    “一箪食”15分钟牛肉饭的做法步骤图 第5张

小贴士

依旧少盐少油少糖

分心去煮西蓝花是非常容易的

这是带去公司的饭,公司没有微波炉但我有神器!

标签:一箪食 牛肉