🔥第十六道减脂菜
想不出怎么介绍才有特点,那就讲个笑话吧…
王子被巫婆施了魔法,一年只能说过一个字,但是可以累积,于是王子三年都没有说话,只为了对心爱的姑娘说句“我爱你”终于三年到了,王子匆忙跑去找心爱的姑娘,结果被门槛绊了一下,脱口而出“哎我操”
用料
千张 | 2张 |
柿子椒 | 半个 |
木耳 | 10朵 |
黄色彩椒 | 半个 |
香菜 | 1根 |
葱 | 1段 |
姜 | 1片 |
蒜 | 4瓣 |
以下是酱汁用料 | |
生抽 | 3勺 |
耗油 | 2勺 |
醋 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 1小勺 |
鸡精 | 半小勺 |
淀粉 | 2勺 |
🔥第十六道减脂菜的做法
准备食材,木耳撕小朵,千张切方块,柿子椒爱咋切咋切😏葱切花,姜切丝,蒜切沫,香菜切丁
放3勺生抽,1勺老抽,1勺醋,2勺耗油,1小勺盐,半小勺鸡精,2勺淀粉,半碗清水搅拌均匀
锅里放油,然后放葱姜煸出香味
放蒜末煸出香味
放木耳翻几下,再放千张翻几下
放料汁咕嘟3分钟
汁收的差不多了放美美哒柿子椒
翻炒一分钟,关火放香菜
出锅开吃😄
小贴士
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