减脂餐之烤娃娃菜

用料  

减脂餐之烤娃娃菜的做法  

1. 娃娃菜洗净切对半 烤盘铺锡纸刷橄榄油 娃娃菜也都刷上薄油

2. 烤箱200度预热5分钟 烤15分钟

小贴士

娃娃菜本身有香甜的味道 加上蒜香粉和黑椒粒 真的很不错！龙利鱼可以腌制后放在娃娃菜上 一起放进烤箱烤 配上糙米饭简单营养。