地方美食系列–洋葱孜然馕+清羊汤
奶香的羊肉加香脆的馕,绝配!
用料
羊肉 | 适量 |
紫洋葱 | 四分之一个 |
花椒 | 若干粒 |
胡萝卜 | 适量 |
面粉 | 240g |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 70克 |
盐 | 3克 |
糖 | 7克 |
酵母 | 5克 |
紫洋葱碎 | 若干 |
食用油(洋葱油更佳) | 25克 |
地方美食系列–洋葱孜然馕+清羊汤的做法
吃的急忘了拍步骤,哈哈哈……最好用新疆内蒙的羊肉,不膻。
羊汤步骤:
清水放羊肉,加入花椒,紫洋葱片,煮开后捞出血沫,然后慢炖30分钟,加入胡萝卜,再慢炖20分钟,加入盐就可以出锅了,原汁原味,配个紫洋葱清口,绝了。馕步骤:
1.直接把上述材料扔到搅拌机搅匀。然后发酵至两倍大。
2.拿出排气,分成四份,擀成圆饼状,从中间按出一个圆,然后拿叉子或者牙签之类的戳洞,一定要戳透,要不然鼓包。讲究的买馕针戳,好看一些。
3.然后醒发5-10分钟,烤箱预热上火180,下火200。
4.烤箱预热好后,把馕表面刷一层洋葱油,没有用食用油代替,然后撒一层孜然碎,有白芝麻的再放点白芝麻。就可以进烤箱了。大概20分钟左右就可以了。(看馕已经变黄就行了,如果没变色再多烤会)
小贴士
1.烤箱脾气不一样,烤了6分钟就要看一下,别等到最后看发现成黑炭了,哈哈。
2.羊汤没啥技术含量,唯一要求就是羊肉要品质好。
3.馕掌握好火候,整形好看点就非常好了。
4.不将就的像我这样团巴一下,中间扎透就行,烤出来味道绝对没话说。
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