炉鸭丝烹掐菜
今天给大家推荐这道炉鸭丝烹掐菜。上次看电视,据说这还是五星级级别的菜呢。呵呵,其实就是特别简单的菜,主持人说的有模有样,因为好吃,所以是主持人故弄玄虚让人觉得很难学!只要记住那个“烹”字,每个日人都能做好这道菜。所谓“烹”,其实这里就是指急火快炒,说穿了,这是零基础的菜,每个人都可以做。
记得四个字,急火快炒!后面放入豆芽菜后一定要大火!
用料
烤鸭(鸭胸肉) | |
韭菜梗 | |
绿豆芽 | |
生姜 | |
花椒 | |
大葱 | |
盐 | |
料酒 |
炉鸭丝烹掐菜的做法
把烤鸭肉顺着纹路切成细条
韭菜切成小段,只用梗的部分
豆芽用开水冲跑一下就浸泡在凉水里
热锅冷油加入生姜片
加入花椒和大葱丝煸炒
出香味有点变色后从锅里拿出不要了
在锅里放入鸭肉细条煸炒一下
加入豆芽大火翻炒
马上放几滴料酒
用盐调味
放入韭菜梗再大火翻炒几下就可以出锅了
小贴士
1.人家说掐菜其实就是豆芽把两端掐掉,实在没有必要,最有营养的地方去掉实在可惜,所以还是保留为好,家里吃嘛;
2.鸭肉用带皮的烤鸭比较好,有点油,这样会更香,我家里有剩的鸭肉,但不是烤鸭,叫木图鸭,都是瘦肉,但其实也可以,不影响口感;
3.绿豆芽焯水或者开水冲一下是为了去除豆腥,但记得马上用凉水浸泡或者冲洗,否则就不脆了,如果你不怕豆腥干脆不用焯水;
4.韭菜叶没有放,是因为怕影响整道菜的“脆”感,所以只用韭菜梗,韭菜叶可以炒蛋啊。
5.核心点就是大火快炒!
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