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四川耙耙菜(水煮菜)

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四川耙耙菜(水煮菜)的做法步骤图

四川不止有麻辣还是有清淡的。在炎热的夏天吃一盆清水耙耙菜,配上蒜泥红油蘸料,营养开胃又下。菜汤回甜,喝了感觉很解暑。(当季蔬菜都可以煮)

用料  

嫩南瓜 1个
无筋四季 1把
茄子 3个
5瓣
红油辣子 2勺
生抽 2勺
1勺
香油 几滴
藤椒油 适量(看喜不喜欢吃麻)
葱花 一点点

四川耙耙菜(水煮菜)的做法  

  1. 四季豆去两头,茄子洗净,南瓜洗净

    四川耙耙菜(水煮菜)的做法步骤图 第2张
  2. 切块,切段备用

    四川耙耙菜(水煮菜)的做法步骤图 第3张
  3. 水开,下四季豆和嫩南瓜,它们煮的久一点

    四川耙耙菜(水煮菜)的做法步骤图 第4张
  4. 开盖煮,我煮四季豆没盖过盖子,保持绿色

    四川耙耙菜(水煮菜)的做法步骤图 第5张
  5. 煮了15分钟后就下茄子,茄子几分钟就好了

    四川耙耙菜(水煮菜)的做法步骤图 第6张
  6. 为啥么叫耙耙菜,因为煮的很软

    四川耙耙菜(水煮菜)的做法步骤图 第7张
  7. 蘸料就是蒜泥,葱花,生抽,醋,芝麻油,藤椒油,红油辣子,拌匀蘸着吃,超级下饭。吃完饭喝口菜汤,甜丝丝的。

    四川耙耙菜(水煮菜)的做法步骤图 第8张