美味佳肴馆凉调内酯豆腐
因为买了豆腐，减肥背后总有美味
用料
| 内酯豆腐 | 1-2盒 |
| 盐 | 适量 |
| 辣椒面 | 1勺 |
| 蒜泥 | 适量 |
| 鸡汁酱 | 适量 |
| 耗油 | 适量 |
| 捞汁 | 1勺 |
| 蒸鱼豉油 | 1勺 |
| 淀粉 | 适量 |
凉调内酯豆腐的做法
先给豆腐慢慢取出，我是洗干净手直接倒在手上切的，直接切进我的小饭盒里~
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做酱汁，先把辣椒粉，耗油，鸡汁酱放在一个小碗里，少一点食用油浇上，类似于油泼面一样。再把蒜末在锅里稍微热了一下，倒进去捞汁和蒸鱼豉油，开了后淀粉勾芡，将两种酱料混合在一起，倒进小饭盒就好啦~
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小贴士
看自己口味放酱料，不喜欢辣椒粉，可以放一些小葱香菜甚至多放蒜用热油爆一下都是可以的哟
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个人认为，味道不输饭店，你们可以试试哦用料姜9片葱0.5根香菜3根生抽5勺蒸鱼豉油2.5勺大红椒0.5个冰糖1勺小葱6根鲈鱼1条五星饭店：清蒸鲈鱼🤓的做法买一条鲜活的鲈鱼，让别人宰杀好，自己多清洗几遍，尤其肚子里洗干净，然后用盐在表面和肚子里多按摩洗洗（去腥），用刀从里面划...
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