5分钟老干妈炒花甲/花蛤(简单美味宝宝吃半盘)
超市里的花蛤新鲜干净又便宜,做法简单,常常买来吃~
专门研究一个鲜香不辣版的,
宝宝(三岁半)竟吃了半盘~
用料
花蛤 | 1斤 |
葱段 | 若干 |
姜丝 | 若干 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老干妈 | 一大勺 |
花椒 | 若干 |
锅里烧开水,将花蛤投入煮1-2分钟开口后尽快捞出。
沥干水分,没有开口的是死的,丢掉或不吃。
锅中加油放入花椒姜丝葱段爆香。
淋入料酒去腥增香。
淋入生抽提鲜,翻炒。
加入一大勺老干妈,增鲜上色。(老干妈豆豉酱其实不太辣)。
翻炒1-2分钟,酱汁均匀后盛出,开吃!
小贴士
花蛤买回来放清水,加少量盐,清洗内脏;
先煮后炒,效率更高,有助于爆香,换成黄豆酱也可以,宝宝吃不辣,黄豆酱和葱姜丝一起下锅炸一下更香。
如果家人都喜欢吃辣,加入辣椒酱或干辣椒配啤酒,是很好的下酒菜~
老干妈和生抽里是咸的,不需再加盐。
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