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✅第18道快手低脂菜 🔥超级下饭的豆角烧土豆条✨

素菜2.92W
✅第18道快手低脂菜 🔥超级下饭的豆角烧土豆条✨的做法步骤图

豆角➕土豆这样做,酱汁浓郁,超级下💯
端上桌分分钟就空盘,吃了这回想下回,赶紧试试吧~记得多备点米饭呀🍚

用料  

土豆 1大个
豆角 1把
2瓣
生抽 2勺
蚝油 1勺
老抽 半勺
淀粉 半勺
半勺
盐,鸡精 半勺

✅第18道快手低脂菜 🔥超级下饭的豆角烧土豆条✨的做法  

  1. 调料汁:1勺淀粉,2勺生抽,1勺蚝油,半勺老抽,半勺白砂糖,少许食盐和鸡精,加入半碗清水搅拌均匀

    ✅第18道快手低脂菜 🔥超级下饭的豆角烧土豆条✨的做法步骤图 第2张
  2. 土豆和豆角处理洗净切条,锅中烧油,倒入土豆条中火炸五分钟,再倒入豆角炸三分钟,炸至土豆条表面金黄,豆角表皮起皱

    ✅第18道快手低脂菜 🔥超级下饭的豆角烧土豆条✨的做法步骤图 第3张
  3. 锅中留少许原油,爆香葱蒜末,干辣椒,倒入炸好的豆角土豆翻炒均匀,再倒入调好的料汁

    ✅第18道快手低脂菜 🔥超级下饭的豆角烧土豆条✨的做法步骤图 第4张
  4. 继续翻炒至酱汁浓稠裹上豆角和土豆条就可以了

    ✅第18道快手低脂菜 🔥超级下饭的豆角烧土豆条✨的做法步骤图 第5张

小贴士

炸过口感更好,追求低卡的不炸也可以哦