香椿拌豆腐+蚝油油麦菜(一人食/245大卡)
香椿带有独特的香味,可以炒鸡蛋,可以拌豆腐,可以炒肉,吃饭多样,今天分享拌豆腐的做法,为尽可能保留香椿原有的味道,调料尽量少放,食材本身的味道最好吃
蚝油油麦菜做法
用料
香椿拌豆腐 | |
香椿 | 150克 |
豆腐 | 100克 |
小葱 | 1根 |
蒜 | 1瓣 |
红泰椒 | 1个 |
花椒 | 10粒 |
盐 | 1克 |
蚝油 | 5克 |
香椿拌豆腐+蚝油油麦菜(一人食/245大卡)的做法
香椿沸水煮1分钟左右,至水再次沸腾后捞出过凉水,切小段装盘
北豆腐100克,切小块沸水煮一分钟捞出放盘
小葱切段,蒜切末,红泰椒切小段
锅内加少许油,小火加10粒花椒,加入葱段蒜末泰椒粒炒香,然后浇入到豆腐香椿上
加入盐和蚝油拌匀即可
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