下饭菜 蒜苔炒肉沫
这时候正是出蒜苔的时候,又便宜又好吃,脆中带点甜并不辣。放点胡萝卜丁和肉沫一起那么一炒,下饭刚刚滴
用料
蒜苔 | 200克 |
胡萝卜 | 半根 |
肉沫 | 100克 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1点 |
蚝油 | 半勺 |
味好美白胡椒粉 | 1克 |
味好美生姜粉 | 1克 |
味好美嫩肉粉 | 1克 |
味好美五香粉 | 适量 |
盐 | 2克 |
下饭菜 蒜苔炒肉沫的做法
肉馅拿白胡椒粉,生姜粉和嫩肉粉,生抽老抽蚝油抓匀腌制一会
蔬菜切丁
胡萝卜先开水焯一下,一分钟。
胡萝卜不易熟所以过一下水,如果喜欢脆的可以不焯锅内少放油,肉沫会出油。炒至都发白就可以了
下入胡萝卜炒一分钟
下入蒜苔炒一分钟,颜色变得更绿就可以了。下入五香粉和2克盐炒匀就可以出锅了
小贴士
蒜苔不要久炒,会不脆。这样炒出来的脆脆的还带有一丝甜味。
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