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蛋白饼干(低糖)

饼干1.13W
蛋白饼干(低糖)的做法步骤图,怎么做好吃

做冰淇淋剩的蛋白,想着怎么吃掉。 娃一周四个月,之前一直给他做全蛋小饼干,同样的方法,这回试试不加蛋黄做出来的口感。娃依旧很爱。为了宝宝的健康,少吃外卖添加剂多的零食。各位宝妈动手试试吧。

用料  

蛋白 100g
奶粉 30g
宝宝米粉 10克
10克

蛋白饼干(低糖)的做法  

  1. 打发蛋清。打到硬性发泡,就是提起打蛋器有直立小三角状。这里我加了10g糖,为了使蛋白稳定一些。不喜欢甜的可以不放。

    蛋白饼干(低糖)的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 筛入奶粉和宝宝米粉的混合物。用翻拌手法混合均匀,看不见生粉即可。不可打圈不可过度翻拌以免消泡。

    蛋白饼干(低糖)的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 预热烤箱90度。将混合好的蛋白霜放入裱花袋中。烤盘铺一张油纸,将裱花袋剪个小洞,有裱花嘴的可以用裱花嘴,挤出来形状更规则。

    蛋白饼干(低糖)的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 90度烘烤90分钟。这样烤出来口感脆脆的,如果中间发软,是烘烤时间不够,接着烤就行。

    蛋白饼干(低糖)的做法步骤图,怎么做好吃 第5张