创意三明治
三明治1.47W
儿子爱吃三明治!
用料
黄瓜 | 半根 |
午餐肉 | 2片 |
鸡蛋 | 2个 |
土司 | 2片 |
番茄酱 | 2勺 |
奶酪 | 1片 |
西兰花碎(菠菜碎) | 少许 |
海盐,黑胡椒, | 适量 |
肉松 | 适量 |
创意三明治的做法
鸡蛋打碎,放入盐和黑胡椒,加入西兰花碎!搅拌均匀!
不粘锅倒入油,油五成热,倒入蛋液,平铺锅底!土司片一面迅速粘满蛋液,反转过来,另一面放入蛋液
中火两分钟,翻面!
把土司片外围的蛋饼折叠!分别放上奶酪片,番茄酱!加热午餐肉片!
摆放上黄瓜片,午餐肉,肉松!
成了
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