美味佳肴馆西红柿炒蛋三明治
三明治3.12W
![辣香肠牛油果三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "辣香肠牛油果三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法")
辣香肠牛油果三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料牛油果1个欧包chorizo或麻辣香肠辣香肠牛油果三明治的做法牛油果叉子压碎加盐、胡椒、柠檬汁少量橄榄油煎面包片香肠切片略煎出油放在涂好牛油果酱的面包片上...
![零失败-方形紫菜包饭三明治🥪的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "零失败-方形紫菜包饭三明治🥪的烹饪做法，大厨教你详细做法")
零失败-方形紫菜包饭三明治🥪的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料寿司紫菜1张米饭半碗香油半勺盐1克糖1克白芝麻1勺黄瓜1/3根鸡蛋1个泡菜1勺沙拉酱1勺金枪鱼1/4罐生菜1片蟹柳4片培根2-3片保鲜膜1张零失败-方形紫菜包饭三明治🥪的做法米饭煮熟，放半勺香油，1小勺盐，1小勺糖，1小勺白芝麻，拌匀。金枪鱼中放1勺沙拉酱，拌匀。黄瓜切片...
![低脂三明治早午餐系列的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "低脂三明治早午餐系列的烹饪做法，大厨教你详细做法")
低脂三明治早午餐系列的烹饪做法，大厨教你详细做法
周末休息日赖床起晚了的小仙女必备早午餐啊用料鸡蛋1个生菜2片火腿片2片西红柿0.5个面包2片低脂三明治早午餐系列的做法食材准备好清洗处理好，贝果一分为二（也可以是任何吐司、欧包等面包替代）平底锅薄油一层，火腿片跟鸡蛋煎熟。这里可以在鸡蛋上面撒一点盐贝果放...
![“减脂美味早餐”金枪鱼鸡胸肉三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“减脂美味早餐”金枪鱼鸡胸肉三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法")
“减脂美味早餐”金枪鱼鸡胸肉三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法
减肥买了很多金枪鱼罐头，搭配鸡胸肉做三明治，减脂又方便用料金枪鱼1罐黄瓜半根鸡胸肉1块生菜4片鸡蛋2个西红柿1个沙拉酱半勺全麦切片3片蔬菜粒若干【减脂美味早餐】金枪鱼鸡胸肉三明治的做法鸡蛋煮熟，蔬菜粒烫熟切片面包上放生菜叶、番茄片讲煮熟的蔬菜粒、金枪鱼...
