越吃越富~炸鱼腐
鱼腐这个小吃其实来源于广东罗定,当地人叫它绉纱鱼腐,因为炸后的鱼腐瞬间变小,表面像罩了一层纱一样。当地会用鲮鱼制作,北方鲮鱼少,我就用龙利鱼了,它没有骨头很方便。
鱼腐鱼腐,越吃越富,在新年到来之际讨个好彩头!
用料
龙利鱼 | 400克 |
盐 | 5克 |
糖 | 5克 |
葱姜水 | 20克 |
生抽 | 1勺 |
蛋白 | 3个 |
淀粉 | 40克 |
越吃越富~炸鱼腐的做法
准备好所需要的材料;
龙利鱼400克切小块放入料理机,加盐和糖各5克;
葱姜切碎后泡热水半小时,再往龙利鱼中倒入冷却的葱姜水20克;
加入生抽1勺;
搅打成鱼肉泥;
加入三个蛋白,继续搅打均匀;
将鱼肉泥放入盆中,加入淀粉40克,戴手套抓拌均匀;
锅中倒入较多的油,勺子蘸油,从虎口舀鱼丸下油锅小火炸;
开始油温低,鱼丸变化不大;
鱼丸定型后,火调中火,鱼丸会越来越大,用筷子翻动让其受热均匀;
炸好的鱼腐放入盘中,接触空气后会马上回缩,没关系很正常;
小贴士
半糖有话说~
1、鱼肉中蛋清要加够,否则不能长大个;
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