秋之味—香橙脆皮浓香煎小羊排
这道菜是复制澳洲国宝级厨师—Jamie的菜谱。只需五种食材,半小时不到,对于繁忙的又想吃的隆重的我来说十分体贴了!第一次尝试,零失误复制出来了。这道菜汁浓肉厚皮脆,整体是酸甜风味夹带百里香的草味,很秋天的味道,嗯强烈建议朋友们尝试!
用料
带油小羊排 | 8支 |
海盐 | 少量见下图 |
混合胡椒 | 少量见下图 |
小胡萝卜 | 8根 |
大蒜 | 六瓣 |
百里香 | 一把见图 |
秋之味—香橙脆皮浓香煎小羊排的做法
把每根小羊排的肥油部分横竖刮几刀。此步骤的目的既可以入味,也可以方便油煎出来,健康,脆口。
干净菜板撒上海盐和胡椒,我喜欢胡椒和盐都大些颗粒,口感好。撒到这个密度就好,然后把羊排在板上擦一擦。注意,全部地方擦到,包括肥油部分。
羊排如图下锅,注意1,不要加油。注意2,锅是热的,中火。注意3,油脂在下面排列。这样大概五到十分钟,把油脂部分煎到脆脆的有点糊。见步骤6。
此时洗洗胡萝卜,拍碎大蒜,我不去蒜皮,为了省时间。把它们放入羊排旁边。
画重点,这倒羊排特别之处在于澳橙。三只橙子,拿出一只刮下外皮,注意刮薄一点,别把白色的部分一起刮下来了,会苦。然后把三只橙子都切半放一边。
此时羊排的已经脆了,把羊排平躺下来,两面都翻翻,煎到按压下去没血水出来,就是全熟。把橙子皮和百里香放进去。
就一把百里香
煎好的羊排单独拿出来,下面我们用锅内剩下的食材做浇汁。
手挤橙子。三个全挤进去。
炒到橙汁收缩,整体为酱状。此时大蒜和胡萝卜都已经是软的入味的。
当当,美味极了,快去试试吧!欢迎大家反馈!
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