北鼎焖焗锅食谱|酱香鱼头豆腐锅
用料
鱼头一个 | 750克 |
豆腐一盒 | 400克 |
盐 | 2克 |
糖 | 2克 |
豆瓣酱 | 130克 |
料酒 | 20克 |
姜末 | 12克 |
香葱末 | 12克 |
食用油 | 15克 |
香葱 | 一大把(切段) |
香葱末 | 适量 |
准备以上食材
做法:
1.鱼头洗干净,去掉腮,去掉黑膜,黑膜一定要去干净,不然会有腥味,用厨房纸擦干水。鱼头撒上盐抹匀腌20分钟,两面都要抹。2.锅里倒油烧热倒入葱姜末炒香
倒入豆瓣酱用小火炒出酱香味
加入糖炒匀,倒出来晾凉待用。
3.把葱段铺在铸铁锅底
铺入切成厚片的豆腐。
把已经晾凉的豆瓣酱抹在鱼头上,两面都要抹,抹匀,放入锅中,淋上料酒,盖上锅盖
图片中火烧2—3分钟烧热以后转小火焖煮15分钟左右。
4.关火后撒上葱花,可以直接吃了,也可以再额外烧一点油泼上。
⚠️ 我用的豆瓣酱叫欣和,豆腐用韧豆腐或者北豆腐都可以的。
⚠️ 这道菜是不辣的,想吃辣的话可以在炒酱的时候加一点小米辣一起炒,最后也可以再撒一点小米辣用油泼一下。
吸满汁水的豆腐
非常下饭
配米饭🍚超级下饭
享受美味吧😋
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