简单好吃的扁豆焖面(这次改良芹菜焖面)
疫情期间,女儿想吃焖面,以前都是外面买的鲜面条,现在不出门就自己做鲜面啦,也没有扁豆,用芹菜代替一样的。可见有喜欢的别的菜代替也是一样的。
用料
面条 | |
中劲面粉(普通家庭面粉) | 适量 |
盐 | 1小勺 |
芹菜菜叶(可不用) | 适量 |
家用食用油 | 适量 |
菜 | |
五花肉 | 女士手掌大小一小块 |
毛芹菜(正宗的用扁豆) | 一把 |
大蒜 | 两瓣 |
生抽(依口味增减) | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
台式火腿(可以不放) | 一根 |
简单好吃的扁豆焖面(这次改良芹菜焖面)的做法
准备一个盆,根据吃的人数倒入面粉,多了无所谓,可以切好冻冰箱,下次也可以拿出来各种做面条吃。
一小勺盐加温水化开 ,倒入面粉内,缓慢加入清水,用筷子搅面粉成絮絮状就可以了。开始揉面,柔到手光面光盆光就可以盖上盖子让面醒一小时,然后再柔再醒一小时, 然后再拿出来揉,这次就可以切成大块放在案板上开始擀面了,案板要多撒些干面粉,边擀边注意查看面条有没有沾在案板上,要是面水放多了一点就容易粘容易软,不过没关系,多撒点干面粉防粘也是一样的。
我的这个面是用芹菜叶子加了少许温水用破壁机打碎过滤了渣子,用芹菜叶的汁子代替水活的面,盐还是一样不能少的哦,同样的揉面步骤。等最后一次醒面的时候可以准备菜了,芹菜杆子切中段(正宗的是用扁豆切中段),五花肉切片先用生抽再用适量食用油腌制一会会,油包含水的肉,肉比较嫩。大蒜两瓣儿拍一下切小块,切几片姜。
案板上擀面,喜欢厚的擀厚点,薄的擀薄点
折叠三折开始切面
焖面的面条差不多一食指宽,当然看个人喜好也可以改良啦。
多余的可以放在保鲜袋里冻进冰箱冷冻室,下次可以焖面也可以煮面条。把隔水蒸的筛子上刷一点食用油,水开后把面条放上蒸三分钟,然后把面盛盘淋上食用油拌匀,此步是为了面防粘,有油也香。然后继续放到筛子上接着转中火蒸。不要放在盘子里蒸,容易聚集水汽,要直接放在有洞眼的筛子上蒸。这时可以炒菜了。
锅热下油中火炒肉,肉刚变色放入姜片去腥,(姜放早了去腥效果不好哦),肉稍稍煸炒八分熟就盛盘备用。转大火添点油炒大蒜,喜欢辣的这里可以加点干辣椒,三秒后放芹菜(或扁豆)翻炒,(如果是扁豆就要转中火煸炒久一点)翻炒芹菜差不多熟了就放肉和切片的台式火腿接着炒,加适量生抽和耗油、盐、鸡精。 最后加水,水不要没过菜,水开后转小火,把旁边蒸好的面条倒入菜上面,盖盖子闷三分钟,然后开盖用筷子把面和菜翻炒均匀,最后出锅。疫情期间就地取材,芹菜火腿肉闷芹菜面,哈哈。好吃。
小贴士
1.这个面的口感就是那种比较劲道有嚼劲的面,所以放了盐哦。
2.这是做的劲道面条,不是那种蒸包子馒头的放酵母的发面,所以不会发的很大哦。发面重点是要醒三次揉三次,揉的时候比较费劲的,最后呈现出来面团比较光滑。
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