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私房菜——冬菇花胶焖鸡

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私房菜——冬菇花胶焖鸡的做法步骤图

花胶是滋补食疗的高档食材,它补而不燥,温以养身,《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后风痉。名贵花胶如赤嘴鱼胶还有止血养血的功效。广东人爱吃花胶,他们认为花胶含丰富的蛋白质、钙同胶质,具有滋阴养胃,暖宫补肾,强壮机能,和通乳下奶的食疗效果。像腰膝酸软,身体虚弱,免疫力低下或者怀孕产后的人群,最适宜坚持食用。这次用的是非洲小号黄花筒,做菜性价比高,鲜味足

用料  

野生冬菇 12朵
小号花胶 50克
土鸡肉 半只
2根
4片
蚝油 2勺
生抽 2勺
1克

私房菜——冬菇花胶鸡的做法  

  1. 花胶2分钟

    私房菜——冬菇花胶焖鸡的做法步骤图 第2张
  2. 泡热水,加姜丝,焖盖1小时

    私房菜——冬菇花胶焖鸡的做法步骤图 第3张
  3. 泡发完毕

    私房菜——冬菇花胶焖鸡的做法步骤图 第4张
  4. 野生花菇泡热水1小时,肉很厚,最好去菇蒂不要

    私房菜——冬菇花胶焖鸡的做法步骤图 第5张
  5. 热油下姜葱,爆炒鸡肉,加泡发好的冬菇,生抽、蚝油各两勺,少许盐调味,之前泡花菇的水此时派上用场,因为这个水很鲜,没过鸡的表面,加入花胶翻炒,大火烧开转小火焖20分钟!

    私房菜——冬菇花胶焖鸡的做法步骤图 第6张
  6. 最后花胶汁浓缩一下淋上在肉上做浇头[色]

    私房菜——冬菇花胶焖鸡的做法步骤图 第7张
  7. 开动!土鸡仔皮脆肉韧,冬菇肉厚味浓!

    私房菜——冬菇花胶焖鸡的做法步骤图 第8张
  8. 花胶汁很鲜美,花胶很黏嘴,被清盘的节奏

    私房菜——冬菇花胶焖鸡的做法步骤图 第9张
  9. 再发个视频让大家感受!

    私房菜——冬菇花胶焖鸡的做法步骤图 第10张

小贴士

冬菇泡好的水是精华,拿来煲鸡十分鲜美,大家不要浪费了!花胶如果是大一点的,需要蒸更长的时间,蒸软了就可以吃了。这个菜小朋友也可以吃,增强免疫力!更多做法,可以关注我的微信:rinay-c

标签:冬菇 私房 花胶