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宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹

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宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹的做法步骤图

很多妈妈都发愁宝宝不好好吃菜怎么办?我们可以把蔬菜加到鸡蛋里成鸡蛋羹,宝宝会很喜欢吃。这里我用的是西蓝花,可以把西蓝花换成菠菜,油菜,胡萝卜等等。

用料  

鸡蛋 2个
西蓝花 1朵
生抽 少许
少许

宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹的做法  

  1. 准备一朵西蓝花,两个笨鸡蛋

    宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹的做法步骤图 第2张
  2. 西蓝花用开水烫一下。

    宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹的做法步骤图 第3张
  3. 碗里打入两个笨鸡蛋。

    宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹的做法步骤图 第4张
  4. 西蓝花切碎

    宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹的做法步骤图 第5张
  5. 倒入鸡蛋碗中,加入适量清水搅拌均匀。

    宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹的做法步骤图 第6张
  6. 碗上覆上一层保鲜膜,用牙签或者叉子叉一些小洞洞。

    宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹的做法步骤图 第7张
  7. 上锅大火🔥蒸10分钟

    宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹的做法步骤图 第8张
  8. 嫩嫩的鸡蛋羹出锅了!

    宝宝食谱之西蓝花鸡蛋羹的做法步骤图 第9张

小贴士

一定要覆保鲜膜,这样蒸出来的鸡蛋羹会很嫩。