一锅三菜~白斩鸡蒸虾蒸鱿鱼豆腐
今日做一份20分钟搞定3个硬菜
用料
白斩鸡做法 | |
河田鸡or三黄鸡 | 1只 |
葱 | 2根 |
姜 | 5片 |
水 | 100克 |
料酒 | 50克 |
盐 | 涂抹用量 |
姜末 | 10克 |
葱花 | 少许 |
生抽 | 10克 |
鱿鱼蒸豆腐 | |
鱿鱼 | 5只 |
水豆腐 | 1块 |
姜 | 10片 |
蒸鱼豉油 | 15克 |
葱 | 2根 |
盐 | 2克 |
玉米油 | 30克 |
蒜蓉开背虾制作 | |
开背虾 | 250克 |
粉丝 | 2把 |
葱花 | 15克 |
蒜蓉酱 | 50克~100克 |
一锅三菜~白斩鸡蒸虾蒸鱿鱼豆腐的做法
鸡洗干净,去尾,提前用盐巴洗两遍,抹盐腌制2-3小时,然后2根葱➕姜塞进鸡肚子,头朝上,尾部坐在刀头上,加入100克水,50克料酒,20分钟,V蒸煮键,反转小勺
鱿鱼5只,选带膏的最好吃,洗干净,肚子里的内脏也早清洗干净,还有中间一个像塑料一样的硬的,透明的夜晚去掉,还有嘴巴也要捏干净,切5-6断,每段一节手指长;取一个盘子,摆入切好的豆腐,撒上一点点盐,铺5-6片姜,摆上切好的鱿鱼,再放6片姜,两根葱白,和白斩鸡一起蒸,出锅滤掉豆腐水,加入蒸鱼豉油,撒上葱绿切丝,泼上一层热油就可以了
煮好的白斩鸡焖个5分钟,锅内的汤汁倒入一个碗内,加入葱花,姜末10克,生抽10克调制好,用于蘸着吃,或者手撕鸡肉,淋上酱汁,就可以开吃啦🥳
开背虾,粉丝提前泡软,摆在上层浅盘,虾250克,买回来后,切开背部,取出虾线,摆在粉丝上面,淋上提前做好的蒜蓉酱,和白斩鸡一起蒸,出锅后撒上葱花
鱿鱼蒸豆腐
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