蒸薯类(地瓜南瓜等)
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用料
南瓜 | 半个 |
红薯 | 两只 |
芋头 | 四只 |
山药 | 三根 |
蒸薯类(地瓜南瓜等)的做法
小贴士
1、清理山药的时候一定要带手套,山药的汁液弄到手上会很痒。
2、山药蒸后会吃起来会略微嘴麻,不建议大家蒸食,煮汤的做法更适合,因为水会分解山药中的植物碱,口感更佳。
3、芋头蒸熟后蘸糖或蜂蜜吃更美味。
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