罗望子酱炒 Sotong
罗望子酱(亚参酱)延伸之(二)
请参考罗望子酱(亚参酱)制作:
有了这酱料,这样准备一道菜肴,算是最快最方便了。
一直喜欢的酱料,搭配各种各样的材料,就能煮出一道道美味可口的佳肴。
纯粹记录而已😋😋😋
用料
Sotong | 400克 |
油 | 适量 |
洋葱 | 1粒 |
姜片 | 5克 |
红灯笼甜椒 | 半粒 |
罗望子酱 | 3大匙 |
罗望子干片 | 3片 |
青葱段 | 5克 |
海盐 | 适量 |
罗望子酱炒 Sotong的做法
材料准备:
1。处理好的Sotong
2。罗望子酱
3。红灯笼甜椒/姜片
4。洋葱切粗片
5。青葱段
6。罗望子干片Sotong 洗净切开成一大片,表面斜切格子花纹,切1寸片状。
烧开一锅清水,放入sotong 拌一下,
30秒取出冷水冲洗沥干,盛盘备用。冷锅下油,下洋葱片炒软炒香。
下姜片炒一会。
下红灯笼甜椒快速拌匀。
下罗望子酱拌炒均匀。
下罗望子干片拌匀。
下Sotong,用中大火快速翻炒片刻。
下青葱段拌匀,盛盘。
因为没加水份,罗望子酱的味道已足够了。也可以适量加少许海盐。
小贴士
主要材料Sotong可以换成其他海鲜类,肉片也可以。
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