徐老师酱牛肉
【徐老师酱牛肉】
一次不经意的品尝后,便痴迷上了此酱牛肉的味道。浓郁,细腻,有回味。感谢徐哥亲授,将过程进行如此详细解读。特以此名向徐哥致敬。
周末时光,食核斋®邀您“回家吃饭”
用料
牛腱 | 750克 |
黄豆酱 | 2勺 |
姜 | 3片 |
老抽 | 2勺 |
葱 | 半根 |
八角 | 1个 |
冰糖 | 5克 |
桂皮 | 1块 |
花椒 | 5粒 |
香叶 | 8片 |
生抽 | 3勺 |
料酒 | 3勺 |
盐 | 5克 |
肉蔻 | 1个 |
白胡椒粒 | 5粒 |
徐老师酱牛肉的做法
牛腱子肉平均切块,方便入味,烹煮。
放入水中浸泡30分钟,去血沫。
叉子在肉上扎若干小孔,放入佐料搅拌。
搅拌均匀后,加保鲜膜放入冰箱一夜。
第二天取出,锅内加水,牛肉及所有佐料。
大火开炖。撇沫。
转小火,确保始终沸腾。1个半到两个小时,水没过肉,如果少了,可续开水。用筷子扎下,看时候熟透。收汁到半锅水。关火。
取一容器,把汤汁和牛肉一并放入,浸泡半个小时。入味
取出牛肉,放凉后食用。
纹理清晰,入味儿。
蛮适合减肥期食用
小贴士
做好好,放入密封盒。防止变干,变质。建议3天内吃完。
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