【11月+宝宝辅食】菜泥碎面条🍜
11月+可爱小公主爱吃的面条🍜
用料
西兰花 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
瘦肉 | 适量 |
禾泱泱面条 | 适量 |
青豆 | 适量克 |
【11月+宝宝辅食】菜泥碎面条🍜的做法
西蓝花🥦盐水浸泡+清洗干净,和青豆焯水备用。
胡萝卜切条蒸熟,要软而不断。
猪瘦肉切丝,核桃油加几滴炒熟,禾泱泱面条🍜煮熟捞出备用。
当当当!
全部食材如图,为了宝宝好吸收,左盘里的菜取小部分用辅食机打成小颗粒,然后加入面条🍜搅拌。最后,把剩下的食材装密封罐放冰箱冷藏,这样晚餐只需要准备主食就好。
小贴士
西蓝花🥦是凉性的,一次吃的量不要太多,第一次少量给宝宝吃,观察宝宝大便💩正常的话,再适量添加。
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