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腰果蜂蜜沙拉

沙拉1.04W
腰果蜂蜜沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

腰果焦香,奇异果清甜,加上白菜的爽口和酸奶蜂蜜的浓郁口感,外加一颗橙子,晚餐就那么愉快的解决了。😍

要选择黄肉的金奇异果,比绿色带毛的要清甜很多,也没有刺激的果味。

生腰果需要先泡好,炒时用最小火慢慢烘炒,避免烤焦。

用料  

白菜 半棵
奇异果 1个
玉米 半根
红枣 3颗
腰果 1小把
酸奶 1瓶
蜂蜜 1勺

腰果蜂蜜沙拉的做法  

  1. 生腰果一把,用清水洗净并浸泡半小时,用小火少油炒香;

    白菜洗净淡盐水泡好后,切小块。

    腰果蜂蜜沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 玉米用水煮熟后剥粒;

    金奇异果切片;

    红枣洗净泡好后切小块。

    腰果蜂蜜沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 按顺序放上白菜,奇异果,玉米,红枣,腰果,酸奶和蜂蜜,加上个橙子,晚餐就搞定了🎉🎉

    腰果蜂蜜沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张