🥔土豆泥沙拉🥗
减脂期间很适合的一道菜哦,用料简单,做法也是超简单的,不需要花太多时间跟心思哦,特别是爱吃土豆的小可爱们,非常推荐大家吃。而且味道绝对不比kfc的差哦,在家吃煎炸食物的时候再搭配土豆泥,真的是很棒的。下面👇🏻我将自己的做法简单跟大家分享~大家一定做得比我更棒。
用料
土豆🥔 | 1个 |
鸡蛋🥚 | 1个 |
沙拉酱 | 2勺 |
胡萝卜🥕 | 半根 |
黑胡椒 | 适量 |
牛奶🥛 | 10克 |
苹果🍎 | 半个 |
🥔土豆泥沙拉🥗的做法
首先将土豆 胡萝卜 鸡蛋洗干净,土豆胡萝卜🥕去皮放锅上蒸熟,状态的话可以用勺子压碎就🉑啦
将土豆胡萝卜捣烂,将鸡蛋🥚 苹果🍎切碎➕到碗中,苹果不需要切特别碎,颗粒感会让沙拉口感更加丰富哦。
最后加入 适量牛奶 两勺沙拉酱(我用的事千岛沙拉酱)搅拌均匀就可以啦~
搭配一些蔬菜沙拉沙拉,或者其他水果都可以哦。最后摆盘的时候撒上一些黑胡椒!完成~
小贴士
这个菜非常简单容易上手,还可以当小宝宝的辅食呢。大家都可以根据自己喜欢增加一些进行搅拌~
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