低脂日式土豆泥沙拉🥗

吃不胖的土豆泥沙拉

用料  

低脂日式土豆泥沙拉🥗的做法  

1. 黄瓜切片

2. 虾仁煎熟

3. 黄洋葱切丁

4. 土豆泥压成泥

5. 加入少许牛奶

6. 加入杂蔬

7. 加入黄瓜片

8. 加入虾仁

9. 加入很多希腊酸奶（大概4大勺）

10. 加入一勺蛋黄酱

11. 撒少许盐和黑胡椒

12. 加入两个熟蛋黄

13. 加入两个蛋白，搅拌均匀

14. 装盘

小贴士

黄洋葱可以生吃，土豆泥还热的时候放入洋葱丁可以稍微软化一点～