健康快手沙拉
沙拉2.59W
用料
生菜 | |
牛油果(可不放) | |
优形沙拉鸡胸肉(熟) | |
小番茄 | |
炸花生米 | |
丘比焙煎芝麻口味沙拉汁 |
也可以换成普通生菜。
泡水洗净,快速过一下温水,撕成小片。
牛油果挖出果肉加入菜中。
牛油果想好看就切成方形,我的比较随意。
优形沙拉鸡胸肉(熟食,便利店有卖)撕或剪成条状。
家里刚好有剩的煮鸡蛋(可以不放的,放的话口味会有点黏糊),鸡蛋切碎,番茄切小块或直接用小番茄,材料都放在一个大碗里。
这个汁用来做沙拉挺不错。两种都是一样的,看自己方便购买。
咖啡色的是芝麻汁,白色的是丘比沙拉酱。挤好后就搅拌,开吃吧😍😍。
可以直接当饭吃了😊
-
低脂蔬菜水果酸奶色拉的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料酸奶200克蓝莓适量黄瓜1根虾仁适量橙子1个低脂蔬菜水果酸奶色拉的做法虾仁在清水里煮熟,黄瓜去皮滚刀切,水果洗净放入大碗中,倒入酸奶,搅拌均匀...
-
蜂蜜水果星冰粽沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法
昨天收到星巴克寄来的星冰粽,五个口味,玫瑰花、佛罗娜咖啡、焦糖榛果玛奇朵、草莓芝士和芒果西番莲。心想,做成水果沙拉应该不错,大家的颜色都是那么好看春天,让我们一起来小清新!用料星冰粽(选择水果口味的更好)3-4个油桃1个猕猴桃1个黑葡萄15颗蜂蜜少量柠檬一瓤薄荷...
-
西蓝花圣诞树(土豆泥版~)的烹饪做法,大厨教你详细做法
圣诞树配草莓小雪人,可可爱爱啊,年度限定菜品,一定要试试看呦,不只是徒有表面的可爱~~用料西兰花一颗土豆1个(红皮土豆好好吃~)玉米粒20-30粒吧~胡萝卜10片左右吧~沙拉酱适量~盐适量~黑胡椒随便撒撒~勺老干妈~😂1小勺(喝粥的汤勺~)西蓝花圣诞树(土豆泥版~)的做法土...
-
清口色拉食谱做法大全,超简单的清口色拉做法步骤
用料babygreensbroccolicheerytomatodriedcranberrieschickpeascucumbersfatfreeraspberryvinaigrette清口色拉的做法各种菜叶洗干净,甩干。也可以隔夜洗好,包上保险膜,冰箱里放一晚,第二天菜叶表面就没水了。加上喜爱的酱汁,拌匀。...