美味佳肴馆减脂全麦卷
电饼铛食谱2.96W
减肥期间饱腹低脂好帮手
用料
| 面粉 | 克 |
| 盐 | 克 |
| 水 | 克 |
| 鸡蛋 | |
| 豇豆 | |
| 芹菜 | |
| 泰森即食鸡胸肉 | |
| 甜面酱 | |
| 黄瓜 |
减脂全麦卷的做法
面粉加盐喝水搅拌成流动的糊状，倒进电饼铛，用木铲快速赶均匀
![减脂全麦卷的做法步骤图，减脂全麦卷怎么做好吃 第2张]( "减脂全麦卷的做法步骤图，减脂全麦卷怎么做好吃 第2张")
饼凝固后加入鸡蛋用筷子划散
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铺上即食鸡胸肉，为了让鸡胸肉解冻，先铺上，然后等面饼漂出麦香
![减脂全麦卷的做法步骤图，减脂全麦卷怎么做好吃 第4张]( "减脂全麦卷的做法步骤图，减脂全麦卷怎么做好吃 第4张")
豇豆和芹菜加盐焯水，煮熟
![减脂全麦卷的做法步骤图，减脂全麦卷怎么做好吃 第5张]( "减脂全麦卷的做法步骤图，减脂全麦卷怎么做好吃 第5张")
刷上甜面酱，铺上蔬菜卷起，开吃
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电饼铛烤羊肉的做法和图解,电饼铛烤羊肉怎么做更好吃
烤箱等的时间太久了，馋馋的我等不及啊，电饼铛做得快，收汁也很好用料羊肉吃多少切多少葱姜盐料酒植物油花椒粉五香粉孜然柠檬汁几滴电饼铛烤羊肉的做法羊肉切小块，把除孜然以外的调料全加进去，放多少看平时习惯，也可自行加减佐料。腌至少20分钟电饼铛加热倒油，油热后倒...
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用料猪肉克300鸡蛋1个青椒3个面粉适量大葱半根猪肉青椒锅贴的做法青椒洗净去籽剁碎，大葱剥皮洗净半根剁碎肉馅中放一个鸡蛋，加入剁碎的青椒，大葱，放一点耗油，盐，五香粉，姜粉，香油，一勺豆瓣酱，顺时针搅拌自己做饺子皮，或者买饺子皮，馅调好了，放饺子皮中间，不用全捏上。只捏中...
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作为司令特麻麻，每天都在考虑如何让女儿的饮食更健康，看起来更有食欲，着实煞费苦心呢～在这里教大家做这款五谷时蔬饼，既建康又快手，希望大家能够稀饭～预备～开始～撒花～嘎嘎嘎噶～用料玉米面若干小米面若干普通面粉若干稻面（就是大米粉啦）若干豆苗若干各种时蔬若干份火腿两片牛...
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宝贝这段时间喜欢用手抓东西吃，一切用勺递给她的她都一扭头，不吃。必须自己抓着东西，自己吃才行，小米粥直接用碗喝。所以只好把东西掺到蛋黄中，做成小饼，让她吃。这款三文鱼土豆蛋饼原料都体现在名字中了，其实原本还有元葱的，被我炒坏了，味道不怎么样，只放了一点点。用料...
