饮膳养生 -干贝白萝卜滋阴生津顺气汤
电炖锅食谱1.38W
妈大人通知萝卜长好了,于是周末与朋友前往小汤山的菜园拔了一袋白花花的萝卜回来。因为没有施加农药化肥,萝卜们浑然天成,大小形状各异,所以要因形而烹。于是每天一颗萝卜的日子开始了。
用料
干贝 | 25粒 |
生姜 | 1小块 |
有机白萝卜 | 1颗 |
有机香菜 | 少许 |
金龙鱼纯芝麻油 | 1茶匙 |
盐 | 1汤匙 |
饮膳养生 -干贝白萝卜滋阴生津顺气汤的做法
生姜刮皮,干贝冲洗后,放入陶瓷炖锅,加纯净水750ml
拔1根白萝卜
白萝卜1刮皮,切薄片,入锅
旺火煮沸后,转文火煮10分钟,加芝麻香油1茶匙,少许香菜叶,5分钟后加盐,搅匀关火.
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