美味佳肴馆

婴儿辅食泥

婴儿辅食泥的做法步骤图,婴儿辅食泥怎么做好吃

蛋白质50g,碳水化合物50g,维生素50g

用料  

黑豆或红豆 10g
黄豆或绿豆 10g
牛肉或鸡肉肉糜 10g
山药或芋艿 10g
红薯或紫薯 10g
胡萝卜 10g
绿叶菜 10g
西兰花或花菜 20g
洋葱或其他紫色蔬菜 10g
香菇或蘑菇 一朵
大核桃 一个

婴儿辅食泥的做法  

  1. 前一天晚上,称好豆类,根茎类菜。豆类洗净,与核桃加水放电煲。放蒸格,把山药,红薯,胡萝卜,肉糜放蒸格里。电饭煲功能调整到煮粥,预约时间为5:00。

    婴儿辅食泥的做法步骤图,婴儿辅食泥怎么做好吃 第2张
  2. 早起,电饭煲内的食物放入搅拌杯。称好蔬菜,将绿叶菜,洋葱,西兰花放水煮,煮透剪成小块,放入搅拌杯。

  3. 高汤块四块煮成汤,放入搅拌杯,搅拌2分钟,成泥即可。

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  4. 吃时,加入适量汤或水,以及一勺米粉,辅以蛋羹,馒头饼干即可。

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