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什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)

什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图

用料  

生燕麦 50克
鸡蛋 一个
香蕉 一根
牛奶 一袋
西兰花 3朵
胡萝卜 一段
金针菇 一小把
刀豆 一根
和田玉枣 2个(大)
葡萄干 一把
黑豆 一勺
黄豆 一勺

什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电煲系列)的做法  

  1. 生燕麦50克,洗干净

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋一枚

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第3张
  3. 什锦菜(西兰花,胡萝卜,金针菇,刀豆),切丁,洗干净

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第4张
  4. 宿舍所有的

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第5张
  5. 牛奶一代

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第6张
  6. 香蕉一根

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第7张
  7. 我用的是这个和田玉枣(第一次买

    红枣撕碎

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第8张
  8. 一把葡萄干,红枣撕碎

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第9张
  9. 一勺黄豆,一勺黑豆(提前泡)
    让其吸足水分

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第10张
  10. 生燕麦片洗干净,铺在电饭煲最底层

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第11张
  11. 鸡蛋和牛奶(适量)一起混合,用勺子(不锈钢)打成蛋奶液

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第12张
  12. 把蛋奶液倒入电饭煲

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第13张
  13. 放入各种食材(我放到是:西兰花丁,胡萝卜丁,刀豆丁,金针菇段,泡开的黑豆和黄豆各一勺)

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第14张
  14. 放入各种食材(我放到是:西兰花丁,胡萝卜丁,刀豆丁,金针菇段,泡开的黑豆和黄豆各一勺)

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第15张
  15. 半根香蕉,用勺子叉子捣碎

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第16张
  16. 加入牛奶,加入蛋奶液,用勺子
    搅拌

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第17张
  17. 香蕉用勺子捣碎成香蕉泥,加入牛奶,再加入2勺牛奶鸡蛋液,用勺子搅拌,然后把混合液铺在电饭煲最上面

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第18张
  18. 成品

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第19张
  19. 第一次做,有点不太好,豆子没有熟,我就用勺子搅拌,加入温水,继续煮饭键

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第20张
  20. 一搅拌,不好看了,但是锅底有了一层锅巴的感觉呢

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第21张
  21. 胡乱一饭盒啦

    什锦香蕉牛奶燕麦蛋饼(电饭煲系列)的做法步骤图 第22张

小贴士

1.用香蕉泥是因为我没有芝士,芝士是为了拉丝好吃,是为了增加粘度,我用香蕉泥来增加粘稠度
2.原博主是做的咸的口味。我改良了,是甜食