美味佳肴馆

我的电饭锅营养餐

我的电饭锅营养餐的做法步骤图,怎么做好吃

封面图来自微博~


一个小电锅几乎就是我在宿舍饮食的一切


只是想好好记录我用它都做了写什么好吃的


也可以给宿舍党们一些参考~


营养健康为主哟

用料  

电饭锅
蔬菜(每日必不可少啊)
肉蛋类
主食类

我的电饭锅营养餐的做法  

  1. 主食主要是米饭 面食

  2. 蔬菜当然是应季蔬菜啦

  3. 荤菜有时间买肉就吃肉或者鱼,没时间买菜就吃鸡蛋香肠之类的~方法主要是蒸和煮,特别是电饭锅下面煮饭上面蒸菜

小贴士

尽量每日打卡~