姜母鸭,暖胃暖心滋补美味
“姜母鸭”,闽南传统名菜,特别适合天冷或需要补养的时候吃。
所谓“姜母鸭”,不是“姜”和“母鸭”组合,而是“姜母”和“鸭”的组合。
姜母是啥?是老姜。老姜都有繁殖仔姜的功能,故闽南人称老姜为姜母。很多人笃信用二三年的老姜,可以做出香飘千里的姜母鸭。
这道菜的关键是——要用麻油煸香老姜和番鸭,不加一滴水而是加入米酒/料酒焖煮。老姜除湿暖身,鸭肉滋而不腻,煮到干香四溢,一口鸭肉一片姜,吃完全身暖呼呼!
用料
鸭腿 | 4个 |
老姜 | 1块(约100g) |
米酒 | 400ml |
鲜8小磨香油 | 约40g |
生抽酱油 | 少许 |
红枣 | 数颗 |
枸杞 | 数粒 |
香菇 | 1个 |
盐 | 少许 |
姜母鸭,暖胃暖心滋补美味的做法
主要用料——鸭肉、香油、生姜、米酒是必不可少的食材;
鸭肉这里用的是鸭腿,也可用整鸭,提醒最好选嫩鸭否则咬不动哦
姜用老姜为宜,多一点,我这里大约用了100g鸭肉焯水:鸭腿斩块,下冷水中煮沸焯水,去血沫。
锅中倒入30-40g的芝麻油,转中小火,放入姜片煸炒上色。
锅中倒入30-40g的芝麻油,转中小火,放入姜片煸炒上色。
锅中倒入鸭肉同炒,然后加入少许生抽,倒入米酒,煮沸后再加盐、红枣、枸杞、香菇。
锅中倒入鸭肉同炒,然后加入少许生抽,倒入米酒,煮沸后再加盐、红枣、枸杞、香菇。
不要吝惜麻油的用量,要多放点香油!!!火候方面,因为芝麻油不耐高温,所以最好全程中小火,煸炒之后要小火煨煮。
中小火焖煮30-40分钟,因为用的是鸭腿,比较好熟,如果是整鸭,建议煲60分钟左右,可以用电饭煲,这样不用担心会糊掉哦!
时间到,倒入炒锅中大火收收汁,然后临出锅再浇一点香油在上面就可以啦!
做好的姜母鸭趁热吃,鸭肉饱满弹嫩,丝毫不塞牙;汤汁浓郁回甘,香喷喷,热乎乎,配饭吃,超下饭;配面吃,肉香汤浓,暖胃暖心哦!
大写的美味!连肉带汤还有面一点都不会剩的那种……
芝麻油香气浓郁,姜味突出而不呛,姜片因为长时间的炖煮,早就不辣口了,可以直接吃,跟鸭肉一样入味,又带着点脆韧。
小贴士
鸭肉、老姜、香油、米酒是必不可少的食材
本食谱用的是鸭腿肉,用整鸭烹制也可,最后上桌前再用厨房剪刀分剪;
生姜建议用老姜,挑表面粗糙干皮,掰开看纤维比较粗的那种,多放姜
多放香油,下锅的时候要放,出锅的时候也要再淋一些
火候方面,因为芝麻油不耐高温,所以最好全程中小火,煸炒之后更加要小火煨煮
不加水,这道菜我用了近整瓶米酒,没有米酒的可以用料酒代替
红枣枸杞香菇有助提升口感和营养
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