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【香肠谷麦焖饭】健康~!简单~!低糖~!

“香肠谷麦焖饭”健康~!简单~!低糖~!的做法图解 做法步骤

【香肠谷麦】说到健康的食物,给人的第一印象往往是身体喜欢但嘴巴会感到委屈。。蒙地那小厨房最近开发了一款嘴巴高兴,身体也喜欢的香肠谷麦焖饭

用料  

香肠 3根!
青豆 100g
萝卜切丁 50g
谷麦片 200g
干香菇 6-8个
550ml
生抽 10g

【香肠谷麦焖饭】健康~!简单~!低糖~!的做法  

  1. 倒油,把之前切好的食材倒入锅中一起翻炒翻炒,炒好后放一边备用!

    “香肠谷麦焖饭”健康~!简单~!低糖~!的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将谷麦片与炒好的食材倒入电饭煲中!加入550ML的水倒入生抽。
    选择煮饭模式就好啦!

    “香肠谷麦焖饭”健康~!简单~!低糖~!的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 大约30分钟后就做好了,将谷麦饭与食材搅拌一下就可以盛出来吃了!

    “香肠谷麦焖饭”健康~!简单~!低糖~!的做法图解 做法步骤 第4张