浓汁土豆炖牛肉
就这个汁,我每次都能多吃一碗米饭!
要用高压锅!要用高压锅!要用高压锅!
用料
牛腩或者牛里脊 | 500克 |
番茄 | 2个 |
洋葱 | 1个 |
土豆 | 1个 |
生抽 | 1大勺 |
老抽 | 1小勺 |
料酒 | 1勺 |
葱 | 3分之1根 |
姜 | 若干 |
蒜 | 7-8瓣 |
冰糖 | 5-6块 |
香叶 | 两片 |
桂皮 | 1块 |
八角 | 1个 |
丁香 | 5 6粒 可以不用 |
香菜 | 2-3根 |
浓汁土豆炖牛肉的做法
牛肉切小块,大约1.5厘米左右,锅中烧开水加入料酒,把牛肉焯一遍水,水面有血沫时就可以关火,牛肉捞出过凉水,还能拔出部分血水,然后沥水待用。
番薯身上划几刀,放碗里,倒开水烫一会,就可以剥皮,最后用手捏成碎块。
洋葱切丁
干料
葱姜蒜
锅中加少量油,加入冰糖烧化成棕色时,下入牛肉块翻炒,上色后加入葱姜蒜个桂皮八角香叶等,继续翻炒。
超出调教香味时,加入洋葱。
洋葱稍微炒软时,加入捏碎的番茄。
洋葱,番茄炒出水后,加入生抽
老抽
然后换到高压锅中,根据蔬菜出水情况,加开水,加一点就行,开水不要完全没过牛肉都露个头就好,因为后期洋葱跟番茄会彻底变成浓汤。上压后小火炖20分钟。
这时候切土豆,切成一厘米小块
20分钟后,泄压(如果让锅自己慢慢泄压,炖15分钟就够了,我是手动快速泄压),然后加入土豆,加入适量盐,再上压炖5分钟就好了,这时看看锅中,汤汁太多就大火收收汁,不多就直接出锅,撒香菜沫,然后吃吧!
小贴士
简单易上手,喜欢盖浇饭的来试试吧!
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