【无糖减脂系列】薏米绿豆沙

一道绿豆沙送给大家！
放了薏米～
听网上和我妈说薏米祛水肿
也不知道靠不靠谱
喝就对了😝

我做的是不放糖的绿豆沙
喜欢甜味的可以放10g红糖/白糖

用料  

【无糖减脂系列】薏米绿豆沙的做法  

1. 准备绿豆薏米

2. 放入冰箱，隔夜泡水

3. 泡好后放到instant pot或者其他牌子高压锅里，选bean模式，30分钟

4. 放盐的话，30分钟后在高压锅里放糖，搅匀，搞定

5. 🥳🥳🥳